Sport und Bewegung
gemeinsam üben: Qigong und Entspannung
 mit Katrin Mrugalla
 ohne Gebühr, Spenden an den HIRSCH willkommen
Montag, 10–11 Uhr
GESUNDHEITSSPORT  
"Fünf Esslinger, smovey Ringe + ANTARA"
mit Kessy Kaiser-Breining
Gebühr 80 € / 10 x
Dienstag  9–10 und 10–11 Uhr
TAGESWANDERUNG 12–15 km
Wanderung für fitte Wandernde
Rottenburg - Bad Niedernau - Rottenburg (Info hier)
Dienstag, 18.3., 9:15 Uhr, Treffpunkt Hbf, Bahnhofshalle
Dienstag, 15.4., Tageswanderung im April,
Infos ab Anfang des Monats auf unserer Webseite.
TANZIMPROVISATION 60+ (Info)
 mit Anke Zapf-Vaknin
 Gebühr 8–10 € / Termin je nach Selbsteinschätzung
Dienstag 13–14 Uhr und 14:20–15:20
kleine wanderung 8–10 kM
mit Ingrid Brehmer
Von Bad Niedernau zur Kalkweiler Kapelle, zurück nach Rottenburg
Mittwoch, 9.4.., 12:15 Uhr, Treffpunkt Hbf, Bahnhofshalle
Anmeldung bis Montag bei Ingrid Brehmer, Tel. 015906304017
Tanzen
mit Christa Weiß
Leichte Schrittfolgen aus Jazztanz, Latin, Ballett und Hiphop; für mehr Lebensfreude, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit - auch bei Gelenkproblemen
Gebühr 35 € / 5x
Mittwoch, 18–19 Uhr
BOULE SPIELEN
auf der Platanenallee
mit Ralf Mück
ohne Gebühr
Mittwoch 14:30 Uhr bei trockenem Wetter Treff am Silcherdenkmal
schönbuch-Walking
mit und ohne Stöcke
Treff: Heuberger-Tor-Weg vor dem Wald
Donnerstag 9–10 Uhr
Gleichgewicht im alltag
mit Ben Hackbarth
Donnerstag, 10–11 Uhr
Kurs bis 27.3.25
Do., 10.4., 10–11 Uhr, kostenloser Schnupperkurs
Neuer Kurs 24.4.–24.7.25
Gebühr 80 € / 10x
e-BIKE-TOUR mit Monika
Winterpause, wieder ab Mai
E-BIKE-SONNTAGSTOUR mit Ingeborg
Sonntag, 13.4., 11 Uhr
Je nach Wetter 40 - 65 km, Treffpunkt ist am Uhlanddenkmal.
Bitte bis Samstag, 18 Uhr, anmelden per Mail an radeln.amsonntag@freenet.de
Yoga - Bewusstes Bewegen Und Entspannen
mit Marita Adelung
Donnerstag, 11:30–12:30, 13–14 Uhr
Gebühr 100 € / 10x
BIODANZA - tanze dein leben
 Sich bewegen, tanzen, entspannen  
mit Martina Jochem
 22.3., 12.4.,11–12:30 Uhr
Gebühr 10 €
Anmeldung bis Freitag 12 Uhr per Mail an hirsch-buero@t-online.de