Sport und Bewegung

Seniorengymnastik   "Fünf Esslinger"
mit Kessy Kaiser-Breining
Gebühr 50 €/10 Termine
Dienstag Gruppe I: 9–10 Uhr, Gruppe II: 10:15–11:15 Uhr
wieder im Saal
BOULE SPIELEN AUF DER PLATANENALLEE
Bei trockenem Wetter Treffpunkt am Silcherdenkmal
mit Ralf Mück
Mittwoch, 14:30 Uhr
Tanzen
Leichte Schrittfolgen aus Jazztanz, Latin, Ballett und Hiphop; für mehr Lebensfreude, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit - auch bei Gelenkproblemen
mit Christa Weiß
Gebühr pro Termin 5 €
Mittwoch, 18–19 Uhr
Walking und Nordic Walking
mit Brigitte Kohring
ohne Gebühr
Treff: Heuberger-Tor-Weg vor dem Wald
Donnerstag 9–10:30 Uhr
Yoga - Bewußtes Bewegen Und Entspannen
mit Marita Adelung
Gebühr pro Termin 8 €
Donnerstag 11:30–12:30 Uhr
BIODANZA – Tanze dein Leben. Sich bewegen, tanzen, entspannen
mit Martina Jochem
Samstag, 6.11., 11–13 Uhr
mit Anmeldung

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